شناسایی علاقه👌👌
بهترین راهکار این است که در واقع شما آرامآرام ابتدا بتوانید علاقه بیشتری را نسبت به خود ایجاد کنید چون اگر کسی نداند که به چه چیزی علاقه مند است نشانه آن است که هنوز نتوانسته آن علاقه کافی را نسبت به خود داشته باشد.
باید متوجه حواس پنجگانه خود باشید
▪ نگاه کنید که با نگاه کردن به چه چیزهایی می توانید به حس خوب برسید
▪با خوردن چه چیزهایی می توانید به حس خوب برسید
▪ با شنیدن چه چیزهایی می توانید به حس خوب برسید
▪با گفتن چه چیزهایی می توانید به حس خوب برسید .
▪ چه حرکت و چه عملی در طول روزها و شب ها می تواند به شما احساس خوب پایداری بدهد
دقت کردن در این حواس پنجگانه باعث می شود که کلید هایی از علاقه در ذهن شما روشن شود.
هر چقدر که علاقه مند به زندگی کردن باشید ، علاقه مند به آینده باشید ، علاقه مند به زیستن بیشتر باشید ، علاقه مند به تجربه بیشتر جهان داشته باشید ، بیشتر علاقه مند به خود خواهی شد و علاقه مند بودن به خود باعث می شود که ذهن شما خود به خود قدم در مسیر علایق بُگذارد
از برخورد با انسانها با اطرافیان با دوستان با رفقا و اقوام و هر گروهی که نگاه می کنید و در شما حس خوب ایجاد میکند ، به ویژگی هر خانوادهای که شما نگاه می کنید و به شما حس خوب می دهد ، به شغل و کار و بار افرادی که نگاه می کنید و حس خوبی به شما میدهد ، این ها تماماً نشانه هایی هستند که میتوانید علاقه را در خود کِشت و کار کنید
وقتی که در تمام جنبه های زندگی دست از مقایسه خود با دیگران بر می داریم و از دیگران به عنوان گنجینه هایی از تجربه و یادگیری نگاه کنیم شعلههای علاقه ما بیدار میشود.
نظرتون چیه؟