سلام متشکرم از اینکه به من اعتماد کردید بحث خیانت بسیار گسترده است واقعاً نمیشه در چند جمله موضوع را مورد بررسی قرار داد چون حتما باید علت یابی بشه و هر دو طرف صحبت کنند، اما چیزی که شاید بشه به شما کمک کرد رو در چند جمله خدمتتون عرض میکنم متاسفانه شما هم به گفته ی خودتون یکی از آسیب دیدههای خیانت هستید و ترومای شدیدی رو در زندگیتون تجربه کردید. همه ما آدمها در زندگیمون تروماهایی را تجربه میکنیم که شدت و ضعف متفاوتی دارند پس بنابراین تروماها در همه زندگیها وجود دارند و یک موضوع عادی باید به حساب بیایند اما نحوه خروج از این تروما بسته به پیشینه رشد شخصی فرد و محیط پرورشی و شخصیت افراد متفاوت است و همه این عوامل باعث واکنش متفاوت آدمها به خیانت میشود در اغلب اوقات فرد آسیب دیده از خیانت به جای اینکه کنار خودش بماند و با خود به شفقت رفتار کند و سیلی که این تروما را بهش زده ، خودش چک دوم را محکمتر نزند، متاسفانه حمله به خود و سرزنش کردن از طرف خود شروع میشود پس اگر متوجه باشید یک موقعیت بیرونی آسیبزا بر شما عارض شده و دومین موقعیت درونی از خود شما بر شما حمله خواهد کرد و نتیجه این حملات خصوصاً حمله درونی باعث ایجاد اختلال در کارکرد شغلی ، تحصیلی و اجتماعی و در نتیجه این نشخوارهای ذهنی باعث پایین آمدن عزت نفس و حس ارزشمند ی و احساس لیاقت فرد خواهد شد.خب نتیجه ی خروج از این رابطه ، خروج و جدا شدن شما هم از خودتونه.
حالا چرا عزت نفس آدم ها معمولاً در این موقعیت میاد پایین دلیل عمدهاش اینه که اکثر افراد بدون شناخت و آگاهی از این موقعیت، تنظیم هیجانات و ارتباط با احساسات دردناک و خودشناسی که باید حتماً صورت بگیره سریعاً تصمیم به جدایی گرفته میخواهند آسانترین راه ممکن را انتخاب کنند و ما در این مواقع میگوییم که اگر بدون شناخت وارد رابطه شدهاید لطفاً بدون شما از رابطه خارج نشوید.
اگر شناخت شما در این مورد قوی بود مطمئناً نتیجه عزت نفس پایین را به شما نمی داد. در این ماجرا قسمت عمده ای برمیگردد به اینکه شما چقدر با افکار، احساسات ، حالات بدنی خود ارتباط گرفتهاید.
شما میتوانید به درمانگر حرفهای برای داشتن آگاهی و ارتباط با خود استفاده کنید دقیقاً وارد دنیای درونی خود شوید و به نقاط آسیب پذیر خود آشنایی پیدا کرده و آنها را بتوانید رفع کنید در غیر این صورت همچنان این نقاط آسیبپذیر خود را به رابطههای دیگر خواهید برد.
برای دریافت وقت مشاوره به شماره ی 09109906300 پیام بدید.
